EDCUCACIÓN FÍSICA

E.C.E.A. N°1321

2° grado

EDUCACIÓN FÍSICA

Actividad N°1

Hola a todas y todos. Desde el área de Educación Física queremos acompañarlas y acompañarlos

durante este tiempo en casa para que puedan seguir aprendiendo a jugar y moverse como lo hacen

en la escuela. Las actividades que les proponemos pueden ser muy útiles para que se entretengan en

los momentos libres y para compartirlas con la familia. Todas las personas tenemos habilidades que

nos permiten realizar diferentes movimientos como desplazarnos o utilizar objetos con distintas

partes de nuestro cuerpo.

Hoy les vamos a proponer que jueguen con dos de estas habilidades: lanzar y atrapar.

Para esto necesitamos el siguiente material que puedan encontrar en sus casas:

• Uno o dos recipientes resistentes que no se rompan, como por ejemplo un vaso o taza plástica.

También pueden construir su propio recipiente con la ayuda de un adulto utilizando botellas plásticas

descartables u otros elementos similares.

• Una pelota que pueda introducirse fácilmente en el recipiente. La pelota puede ser construida con

papel de diario, hojas de papel que ya no sean útiles, tela, cinta adhesiva u otros materiales que se

encuentren en sus casas. ¡Vamos a jugar!

1. Sostengan con una mano el recipiente y con la otra la pelota. Ahora, lancen la pelota al aire e

intenten atraparla con el recipiente antes de que caiga al suelo. A medida que vayan lográndolo

intenten lanzarla más alto.

2. Ahora, intenten cambiando el recipiente de mano y lanzando la pelota con la otra.

3. ¿De qué manera podrían hacerlo más difícil? Por ejemplo: sosteniendo el recipiente con la mano

sobre tu frente o por detrás de la espalda. Busquen nuevos desafíos y formas de atraparla.

4. ¿Se animan a jugar contra ustedes mismos? Lancen la pelota contra una pared e intenten atraparla

con el recipiente.

5. Busquen algún integrante de su familia para jugar. Coloquen entre medio de los dos algún objeto

como una silla, mesa, soga que pueda funcionar como una red. Cada uno con un recipiente lanzará la

pelota por encima de la “red” e intentarán atrapar la pelota con el recipiente antes de que caiga al

suelo.

6. Las y los invitamos a reflexionar: a) ¿Cuál es la mano que utilizan para escribir? b) ¿Con qué mano

agarraron el recipiente y con qué mano lanzaban la pelota? Normalmente, la mano que utilizamos

para escribir es la mano más hábil. Las y los invitamos a pensar qué habilidad eligieron para esta

mano hábil: ¿Lanzar o atrapar?

¡Lo intentamos… dentro de poco nos volvemos a encontrar con otra actividad!